Nome Técnico: TREINAMENTO CAPACITAÇÃO NR 17 – SEGURANÇA ERGONÔMICA COM ÊNFASE NA ATIVIDADE
Referência: 70120
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Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade
O Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade tem como objetivo qualificar profissionais para identificar, prevenir e mitigar riscos ergonômicos relacionados à execução prática das tarefas no ambiente de trabalho. Dessa forma, a formação aborda os aspectos físicos, organizacionais e cognitivos que afetam diretamente a saúde ocupacional, com foco em posturas inadequadas, sobrecarga funcional, repetitividade, fadiga e desconfortos decorrentes da má adaptação entre trabalhador, atividade e posto de trabalho.
Com base na Norma Regulamentadora NR 17 e nas boas práticas de ergonomia aplicadas à realidade produtiva, o curso capacita o participante a realizar ajustes imediatos no ambiente, utilizar corretamente mobiliários e equipamentos, interpretar sinais de adoecimento e atuar de forma integrada à gestão de riscos ocupacionais. Além disso, a formação é voltada para profissionais de SST, líderes operacionais, membros do GRO/PGR e setores de RH comprometidos com a redução de afastamentos, aumento da produtividade e conformidade legal.
Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade: O que é ergonomia e qual seu real impacto na segurança do trabalho?
Ergonomia é a ciência que estuda a interação entre o trabalhador, suas tarefas, os equipamentos utilizados e o ambiente físico, organizacional e cognitivo no qual está inserido. Ela vai muito além do conforto, mas trata da eficiência fisiológica, da prevenção de lesões e da sustentação da saúde ocupacional no médio e longo prazo.
Seu impacto direto está na redução de afastamentos por LER/DORT, lombalgias e estresse físico e mental, além de melhorar a produtividade e a percepção de valor do colaborador. Portanto, uma empresa que ignora a ergonomia não apenas infringe a NR 17, mas planta a raiz do adoecimento silencioso.
Como a ergonomia pode ser aplicada fora de escritórios ou ambientes administrativos?
Ergonomia não se limita ao uso de cadeiras ajustáveis ou mesas com apoio de punho. Portanto, em ambientes industriais, de teleatendimento, supermercados ou logística, sua aplicação envolve o ajuste entre a exigência física da tarefa, os ciclos de esforço e descanso, e os limites biomecânicos do corpo humano.
Exemplos práticos:
| Ambiente | Aplicação Ergonômica |
|---|---|
| Linha de produção | Rodízio de tarefas e altura de bancada ajustável |
| Telemarketing | Pausas regulares e controle de tempo de fala |
| Estoques | Técnica de levantamento e uso de EPIs ergonômicos |
Quando a análise ergonômica do trabalho (AET) é obrigatória?
A Análise Ergonômica do Trabalho é obrigatória sempre que houver evidências ou denúncias de inadequações nas condições de trabalho que comprometam a saúde ou segurança dos trabalhadores, conforme estabelece a NR 17. Isso inclui queixas recorrentes, afastamentos por patologias osteomusculares, ou alterações estruturais no posto.
Além disso, mudanças significativas na organização do trabalho, na jornada, no layout ou nos equipamentos devem ser acompanhadas de uma nova AET. Ignorar esse processo pode acarretar passivos trabalhistas e danos à imagem institucional.
Principais sintomas de que a ergonomia do posto está comprometida
Os sinais são claros, mas frequentemente ignorados:
Formigamento ou dormência em membros;
Dores localizadas (costas, ombros, punhos);
Fadiga excessiva antes do fim da jornada;
Redução de foco e aumento de irritabilidade.
Esses sintomas, mesmo leves, indicam sobrecarga biomecânica, cognitiva ou emocional. Quando desconsiderados, tornam-se doenças ocupacionais crônicas. A resposta não é o repouso eventual, e sim a reconfiguração inteligente da tarefa e do ambiente.
Como lidar com resistência dos trabalhadores em aplicar orientações ergonômicas?
A resistência vem, muitas vezes, da habituação ao desconforto. O corpo cria memória postural, mesmo que errada. A quebra desse padrão exige reeducação física, emocional e organizacional, com linguagem acessível, prática e visual.
Aplicar ergonomia com imposição falha. Mas aplicar com consciência, participação ativa e demonstração de resultado real transforma resistência em adesão espontânea.
Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade: Onde os riscos ergonômicos se manifestam com mais intensidade?
Nos ambientes onde há repetitividade, ausência de pausas, esforço físico mal distribuído ou postura forçada contínua. Isso inclui caixas de supermercado, operadores de máquinas, profissionais de teleatendimento, estoquistas, digitadores e condutores de veículos longos.
Além disso, em ambientes com baixa percepção de risco e cultura organizacional falha, o risco ergonômico é silenciosamente potencializado, já que as pessoas deixam de reportar incômodos e normalizam o desconforto como “parte do trabalho”.
Como a ergonomia contribui para a redução de afastamentos e turnover?
A ergonomia atua na raiz do problema, eliminando ou reduzindo os fatores que causam dor, exaustão e insatisfação com o trabalho. Isso reflete em:
Menor número de atestados;
Redução da rotatividade (turnover);
Aumento da permanência e engajamento.
Funcionários que operam em um ambiente ergonômico não apenas permanecem mais tempo, como entregam mais e melhor. A ergonomia, portanto, é investimento estratégico, não despesa.
Importância da NR 17 em auditorias e fiscalizações trabalhistas
A NR 17 é frequentemente usada como critério técnico para caracterização de nexo causal em doenças ocupacionais. Auditorias do MTE, perícias judiciais e fiscalizações de SST utilizam os itens da norma para identificar falhas organizacionais e responsabilizações civis.
Além disso, empresas sem AET válida, sem medidas de prevenção documentadas ou sem ações corretivas visíveis estão em risco jurídico permanente, especialmente diante de afastamentos por LER/DORT.
Como o Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade contribui com o GRO e o PGR da empresa?
O Treinamento não apenas cumpre uma obrigação legal, mas ele capacita o trabalhador e o gestor para alimentar o Inventário de Riscos com dados reais sobre sobrecarga postural, inadequações do posto e sintomas emergentes. Bem como, isso reforça o PGR com base em evidência técnica e percepção operativa.
Além disso, forma multiplicadores internos capazes de atuar na prevenção antes que os indicadores legais acusem o problema, economizando tempo, recursos e evitando passivos trabalhistas.
Clique no Link: Critérios para Emissão de Certificados conforme as Normas
Treinamento Livre Profissionalizante Noções Básicas (Não substitui Formação Acadêmica ou Ensino Técnico)Certificado de conclusão
Treinamento Ergonômico com Ênfase na Atividade
TREINAMENTO CAPACITAÇÃO NR 17 – SEGURANÇA ERGONÔMICA COM ÊNFASE NA ATIVIDADE
Carga Horária Total: 16 Horas
MÓDULO 1 – FUNDAMENTOS DE SEGURANÇA ERGONÔMICA (2 Horas)
Conceitos técnicos e aplicação da ergonomia no contexto laboral;
Finalidade e diretrizes principais da NR 17;
Interface entre ergonomia, saúde ocupacional e produtividade;
Entendimentos sobre ergonomia física, cognitiva e organizacional.
MÓDULO 2 – DOENÇAS E LESÕES RELACIONADAS AO TRABALHO (2 Horas)
Doenças osteomusculares ligadas à má postura, repetitividade e esforço;
LER/DORT e lombalgias: causas biomecânicas, fisiológicas e comportamentais;
Sintomas frequentes, agravantes ambientais e consequências operacionais;
Sobrecarga funcional de membros superiores e seus fatores causais.
MÓDULO 3 – POSTO DE TRABALHO E CONDIÇÕES DE EXECUÇÃO (2 Horas)
Análise dos elementos do posto de trabalho: mobiliário, equipamentos e layout;
Adequação ergonômica para trabalhadores com deficiência;
Posicionamento correto do corpo em atividades sentadas, em pé e mistas;
Ajustes essenciais de cadeiras, bancadas, suportes e telas.
MÓDULO 4 – LEVANTAMENTO, TRANSPORTE E MANIPULAÇÃO DE CARGAS (2 Horas)
Técnicas corretas de levantamento e movimentação de cargas manuais;
Posturas inadequadas e riscos de sobrecarga biomecânica;
Manipulação de mercadorias em atividades de checkout e almoxarifado;
Aplicação da NR 17 em supermercados, depósitos e teleatendimento.
MÓDULO 5 – CONDIÇÕES AMBIENTAIS E ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO (2 Horas)
Fatores ambientais: iluminação, ruído, temperatura e vibração;
Organização do tempo de trabalho: pausas, ritmos e exigências cognitivas;
Impactos da rotina e carga mental nas tarefas repetitivas;
Conforto ambiental como fator preventivo e produtivo.
MÓDULO 6 – FUNDAMENTOS BIOMECÂNICOS APLICADOS (2 Horas)
Anatomia funcional aplicada ao trabalho: coluna vertebral, ombros e punhos;
Fundamentos de biomecânica: esforço, alavanca e torque;
Movimentos fisiológicos dos segmentos corporais no trabalho contínuo;
Prevenção de lesões mecânicas com base em ajustes e pausas ativas.
MÓDULO 7 – COMPORTAMENTO, PERCEPÇÃO E SEGURANÇA ERGONÔMICA (2 Horas)
Fatores comportamentais que interferem na percepção de risco;
Consequências da habituação ao risco e do fator “medo invisível”;
O impacto da mente no corpo: foco, consciência postural e fadiga;
Como desenvolver habilidades ergonômicas de forma prática e rápida.
MÓDULO 8 – PROCEDIMENTOS ERGONÔMICOS NA ATIVIDADE (2 Horas)
Noções sobre árvore de causas e falhas em acidentes por má ergonomia;
Aplicações práticas de análise de tarefa e ajustes preventivos;
Exercícios ergonômicos simples para o ambiente de trabalho;
Registros das evidências ergonômicas no cotidiano técnico.
Exercícios Práticos:
Registro das Evidências;
Avaliação Teórica;
Avaliação Prática (Quando contratado);
Certificado de Participação.
NOTA:
Ressaltamos que o Conteúdo Programático Normativo Geral do Curso ou Treinamento poderá ser alterado, atualizado, acrescentando ou excluindo itens conforme necessário pela nossa Equipe Multidisciplinar. É facultado à nossa Equipe Multidisciplinar atualizar, adequar, alterar e/ou excluir itens, bem como a inserção ou exclusão de Normas, Leis, Decretos ou parâmetros técnicos que julgarem aplicáveis, estando relacionados ou não, ficando a Contratante responsável por efetuar os devidos atendimentos no que dispõem as Legislações pertinentes.
Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade
Participantes sem experiência:
Carga horária mínima = 40 horas/aula
Participantes com experiência:
Carga horária mínima = 16 horas/aula
Atualização (Reciclagem):
Carga horária mínima = 08 horas/aula
Atualização (Reciclagem): O empregador deve realizar Treinamento Periódico Anualmente sempre que ocorrer quaisquer das seguintes situações:
a) mudança nos procedimentos, condições ou operações de trabalho;
b) evento que indique a necessidade de novo treinamento;
c) retorno de afastamento ao trabalho por período superior a noventa dias;
d) mudança de empresa;
e) Troca de máquina ou equipamento.
Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade
Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade
Referências Normativas (Fontes) aos dispositivos aplicáveis, suas atualizações e substituições até a presente data:NR 01 – Disposições Gerais e Gerenciamento de Riscos Ocupacionais;
NR 01 – Disposições Gerais e Gerenciamento de Riscos Ocupacionais;
NR 07 – Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional – PCMSO;
NR 09 – Avaliação e Controle das Exposições Ocupacionais a Agentes Físicos, Químicos e Biológicos;
NR 17 – Ergonomia;
ABNT ISO/TR 16982 — Ergonomia da interação humano-sistema — Métodos de usabilidade que apoiam o projeto centrado no usuário;
ABNT ISO/TR 9241-100 — Ergonomia da interação humano-sistema;
ABNT NBR ISO 11226 — Ergonomia — Avaliação de posturas estáticas de trabalho;
ISO 10015 – Gestão da qualidade – Diretrizes para gestão da competência e desenvolvimento de pessoas;
ISO 45001 – Sistemas de gestão de saúde e segurança ocupacional – Requisitos com orientação para uso;
ISO 56002 – Innovation management – Innovation management system;
Target Normas.
Nota: Este Serviço atende exclusivamente as exigências da MTE (Ministério do Trabalho e Emprego) quando se tratar de atendimento a outros Órgãos, informe no ato da solicitação.
Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade
Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade
A NR 17 não fala em “cadeira ergonômica”
Surpresa? Pois é. A norma não usa esse termo em lugar nenhum. Ela trata de mobiliário adequado, com requisitos mínimos como: altura ajustável, encosto regulável e apoio para os pés, quando necessário. O resto é marketing de fabricante.
Ergonomia não se resume à postura, envolve até ritmo de trabalho
A norma inclui a organização do trabalho como fator ergonômico. Isso abrange ritmo imposto por máquinas, exigência de produtividade, repetitividade e monotonia. O corpo sofre? Sim. Mas o cérebro também.
A NR 17 não exige ergonomista registrado
Ao contrário do que muita gente imagina, não existe um “registro oficial” de ergonomista exigido pela norma. Quem elabora a AET pode ser engenheiro, fisioterapeuta, enfermeiro, técnico… desde que tenha qualificação compatível.
Checkout de supermercado tem artigo específico
A NR 17 é uma das poucas que prevê uma função com item próprio: operadores de checkout. O item 17.5 traz exigências sobre posição de trabalho, pausas e rodízio de funções. Ou seja: ergonomia não é só para escritório.
Esclarecimento: O propósito do nosso Curso é aprimorar os conhecimentos do aluno passo a passo de como elaborar o Relatório Técnico; O que habilita o aluno a assinar como Responsável Técnico, são, antes de mais nada, as atribuições que o mesmo possui perante ao seu Conselho de Classe CREA.
O nosso projeto pedagógico segue as diretrizes impostas pela Norma Regulamentadora nº1.
Após a efetivação do pagamento, Pedido de Compra, Contrato assinado entre as partes, ou outra forma de confirmação de fechamento, o material didático será liberado em até 72 horas úteis (até 9 dias), devido à adaptação do conteúdo programático e adequação às Normas Técnicas aplicáveis ao cenário expresso pela Contratante; bem como outras adequações ao material didático, realizadas pela nossa Equipe Multidisciplinar para idioma técnico conforme a nacionalidade do aluno e Manuais de Instrução Técnica Operacional e de Manutenção especifícos das atividades que serão exercidas.
Atenção: O Curso ensina a Aplicar os conceitos normativos da norma, o que habilita a assinar Projetos, Laudos, Perícias etc. são as atribuições que o (a) Profissional Legalmente Habilitado possui junto aos seu Conselho de Classe a exemplo o CREA.
Este curso tem por objetivo o estudo de situações onde será necessário a aplicação de: Conceitos e Cálculos conforme Normas pertinentes e não substitui a análise e responsabilidade por parte de cada profissional credenciado junto ao CREA ou outros Conselhos de Classes nas mais variadas situações, onde se torna impreterivelmente necessário respeitar as condições de conservação dos equipamentos, aferição periódica dos instrumentos, tal como o respeito de capacidade primária pré-determinada pelos fabricantes de EPI’s, entre outros embasados nas Normas correspondentes.
Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade
Saiba Mais: Treinamento Ergonômico Ênfase na Atividade:
Norma Regulamentadora NR-17
17.3 Mobiliário dos postos de trabalho.
“17.3.1 Sempre que o trabalho puder ser executado na posição sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para esta posição.
17.3.2 Para trabalho manual sentado ou que tenha de ser feito em pé, as bancadas, mesas, escrivaninhas e os painéis devem proporcionar ao trabalhador condições de boa postura, visualização e operação e devem atender aos seguintes requisitos mínimos:
a) ter altura e características da superfície de trabalho compatíveis com o tipo de atividade, com a distância requerida dos olhos ao campo de trabalho e com a altura do assento;
b) ter área de trabalho de fácil alcance e visualização pelo trabalhador;
c) ter características dimensionais que possibilitem posicionamento e movimentação adequados dos segmentos corporais.
17.3.2.1 Para trabalho que necessite também da utilização dos pés, além dos requisitos estabelecidos no subitem 17.3.2, os pedais e demais comandos para acionamento pelos pés devem ter posicionamento e dimensões que possibilitem fácil alcance, bem como ângulos adequados entre as diversas partes do corpo do trabalhador, em função das características e peculiaridades do trabalho a ser executado.
17.3.3 Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem atender aos seguintes requisitos mínimos de conforto:
a) altura ajustável à estatura do trabalhador e à natureza da função exercida;
b) características de pouca ou nenhuma conformação na base do assento;
c) borda frontal arredondada;
d) encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteção da região lombar.
17.3.4 Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados sentados, a partir da análise ergonômica do trabalho, poderá ser exigido suporte para os pés, que se adapte ao comprimento da perna do trabalhador.
17.3.5 Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados de pé, devem ser colocados assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por todos os trabalhadores durante as pausas.
17.4 Equipamentos dos postos de trabalho.
17.4.1 Todos os equipamentos que compõem um posto de trabalho devem estar adequados às características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado.
17.4.2 Nas atividades que envolvam leitura de documentos para digitação, datilografia ou mecanografia deve:
a) ser fornecido suporte adequado para documentos que possa ser ajustado proporcionando boa postura, visualização e operação, evitando movimentação freqüente do pescoço e fadiga visual;
b) ser utilizado documento de fácil legibilidade sempre que possível, sendo vedada a utilização do papel brilhante, ou de qualquer outro tipo que provoque ofuscamento.
17.4.3 Os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo devem observar o seguinte:
a) condições de mobilidade suficientes para permitir o ajuste da tela do equipamento à iluminação do ambiente, protegendo-a contra reflexos, e proporcionar corretos ângulos de visibilidade ao trabalhador;
b) o teclado deve ser independente e ter mobilidade, permitindo ao trabalhador ajustá-lo de acordo com as tarefas a serem executadas;
c) a tela, o teclado e o suporte para documentos devem ser colocados de maneira que as distâncias olho-tela, olho-teclado e olho-documento sejam aproximadamente iguais;
d) serem posicionados em superfícies de trabalho com altura ajustável.
17.4.3.1 Quando os equipamentos de processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo forem utilizados eventualmente poderão ser dispensadas as exigências previstas no subitem 17.4.3, observada a natureza das tarefas executadas e levando-se em conta a análise ergonômica do trabalho.”
F: NR-17
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